Ты не слабак. Ты просто устал воевать с "идеалом".
Знакомо?
— Ты работаешь, как вол, а дома слышишь: "Настоящие мужчины зарабатывают больше".
— Ты купил машину, а она сравнивает с машиной мужа подруги.
— Ты приходишь уставший, а вместо ужина — лекция о том, как "ценят себя принцессы".
Я не буду говорить, что она плохая. Она — твоя жена, и ты её любишь.
Проблема в другом: она перестала видеть тебя. За этими "инстаграмными" картинками она потеряла твоего человека.
Какие 5 проблем я закрою, чтобы ты выдохнул:
1. Ты перестанешь оправдываться. Исчезнут эти унизительные "я стараюсь, но..." — ты снова будешь чувствовать себя мужчиной, а не провинившимся мальчиком.
2. Она начнёт слушать. Не перебивать, не обесценивать, а слышать твои слова. Без криков, без слёз — просто диалог, которого у вас не было год.
3. Дом перестанет быть "полем боя". Выходные перестанут пугать. Ты снова будешь хотеть возвращаться с работы, а не искать повод задержаться.
4. Бюджет снова станет общим. Закончатся спонтанные траты на "ритуалы ухода за богиней". Деньги пойдут на то, что важно для вас обоих — отпуск, ремонт, будущее.
5. Ты вернёшь уважение к себе. Самое главное. Даже если она не изменится — ты перестанешь терпеть то, что тебя разрушает. Ты чётко поймёшь, где твоя граница.
Как это работает со мной:
Я не психолог с нравоучениями. Я — тот, кто переведёт её "капризы" на язык мужской логики. Мы не будем копаться в детстве. Мы просто вернём реальность, в которой ты — главный мужчина в её жизни, а не статист в её личном сериале.
Важное условие: Я не настраиваю тебя против неё. Я настраиваю тебя на себя. Когда ты обретаешь внутреннюю опору — она либо подстраивается, либо ты спокойно и без боли понимаешь, что пора ставить точку.
Остался один шаг:
Напиши мне фразу: "Я хочу домой" — и мы созвонимся на 20 минут. Я бесплатно разберу твою ситуацию и скажу: есть ли шанс спасти брак, или ты тратишь время впустую.
Узнаешь это за один разговор. А не за год бессмысленных ссор.
---
P.S. Жену трогать не будем. Сначала — твоя голова и твои нервы. Когда ты восстановишься — решение придёт само.
Обо мне
Как я работаю
На консультациях используются два метода – семейно-системный интегративный и процессуальный.
- При семейно-системном методе работы учитываются проблемы только одного человека и его окружение. Разбирается, как возникают конфликты, и решение приходит исходя из тех возможностей и ресурсов, которые есть у человека. Учитывается семейная история и люди, оказывающие прямое или косвенное влияние. Детально изучаются межсемейные связи, влияние членов семьи друг на друга, семейные истории, сценарии жизни и поведения прошлых поколений.
- Процессуальный метод работы строится на том, что не каждую проблему можно описать словами. Для ее решения используются иные способы – движения, рисунки, пр. На консультациях человек описывает те процессы, которые с ним происходят, в т.ч. проблемные физические состояния (головная боль, повышенное или пониженное давление, бессонница, т.д.). Разворачивая эти симптомы, удается найти исходную психологическую проблему, как правило, уходящую корнями в детство или юность.
Внимание!
Слушайте, мужчины, я вас прекрасно понимаю.
Вы 20 лет пахали, детей растили, ипотеку душили – а теперь ваша жена внезапно решила, что она «недолюбленная фея»: хочет на Мальдивы, кружевные трусы и «наконец пожить для себя».
Вы в шоке:
- Раньше всё было более или менее – а теперь вы «скучный старый зануда»?
- Вы жертвовали своими хотелками ради семьи – а ей вдруг «душно»?
- Все советы психологов («дарите цветы», «слушайте её») – полная чушь, она всё равно орёт?
Вы с женой разговариваете на разных языках. Вы – про «долг и стабильность,логику рацио», она – про «мечты и свободу,чувства и эмоции». И чем больше вы давите – тем сильнее её «прёт» на бунт. Что делать?
Не уговаривать, не ругаться и не копить обиды. Надо научиться её понимать и знать, что делать в каждом конкретном случае. Вы же знаете её, как облупленную!
Я 20 лет перевожу с мужского на женский и обратно:
- Объясню, почему ваши «разумные аргументы» её бесят.
- Покажу, как говорить, чтобы она наконец услышала (да, это возможно).
- Разберём, что ей на самом деле надо (спойлер: это не «кружевные трусы», а кое-что другое).
Как записаться?
Киньте мне в личку «Хочу понять свою жену»– и договоримся о времении формате, онлайн или очно в Москве. или заполните и отправьте форму P.S.Да, вам всё равно придётся меняться. Но это будет не «сдаться», а «начать получать своё» – без скандалов и разводов.»
Мысли вслух
Давайте порассуждаем.
Чтобы понять другого,
надо сначала понять себя...
Чтобы полюбить другого,
надо сначала полюбить себя...
Чтобы вырастить другого,
надо повзрослеть...
Разочарования в партнере
это совершенно необходимый этап в браке
Друзья есть, немного
да и не нужно их много
Господи, охрани меня
от желания любви
Я могу быть или правой
или свободной
Господи, охрани меня
от желания одобрения и признанияНаблюдения
Мои услуги
Консультации
На консультациях используются два метода – семейно-системный интегративный и процессуальный.
Консультация онлайн
Удаленные консультации я провожу с использованием skype. Консультации требуют обязательного зрительного контакта.
Отвечаю на вопросы
Вопросы можно задавать в telegram.
Групповые занятия
Групповые занятия проводятся только с парами, состоящими в отношениях.
Консультация по телефону
Консультация в Max
Удаленные консультации я провожу с использованием Max.
Отзывы
“А как Вы думаете бывают такие отношения где не нужно так биться? Где все проще и добрее с самого начала?”
Александр Сирота
“имею ли я право принять свое решение и что мне за это будет.”
Татьяна Парнякова
“Правильный путь совсем не ложится на душу и ноги туда не идут. Вот! Значит для меня он не правильный?”
Юлия Корышева
“Если не критиковать этот глупый и несовершенный мир,его правила и их отсутствие, то как и чем жить?”
Галина Пономаренко
Мои услуги
Часто задаваемые вопросы
Можно записаться на консультацию по телефону?
Можно записаться по телефону, через любой удобный для вас мессенджер (max, telegramm, skype).
Почему удаленная разовая консультация стоит столько же сколько и личный прием?
Удаленная консульация через max ничем не отличается от личного приема, ни по времени, ни по способу взаимодействия с клиентом.
Могу ли я оплатить консультацию по безналичному расчету?
Консультации можно оплачивать как наличными так и по безналичному расчету посредством банковских карт или виртуальных денег.
Как заказать групповую консультацию?
Групповая консультация возможна только после личной встречи и обсуждения темы и деталей встречи.
Где проходят консультации?
Личные консультации проводятся на квартире в районе метро Таганская.
Время проведения консульаций?
Первая консультация назначается в рабочие дни со вторника по субботу с 9-00 до 19-00. дальнейшие встречи назначаются по договоренности с клиентом в удобное для него время.
Сколько примерно консультаций требуется?
Многие мои клиенты пользуются моими услугами на протяжении уже нескольких лет. Оценить сколько времени Вам понадобится для решения Ваших проблем станет понятным на первой консультации.
Есть ли скидки для постоянных клиентов или бесплатные демонстрационные консультации?
Бесплатных консультаций не предусмотрено. Если Вы посмотрите на прайс-лист, то увидите, что для постоянных клиентов предусмотрена скидка при заказе не менее 10 консультаций.
Семейные консультации
Если у Вас есть проблемы в семейных отношениях или проблемы взаимопонимания с детьми, обращайтесь.
Мотивация персонала
Мотивация - одно из наиболее перспективных направлений в психологии.
Мой блог
ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, ЧТО ЭТО?
Это те с кем нам рядом плохо. Необъяснимо плохо. Человек говорит что-то,а за этими обычными словами такое море злости или зависти. Как понять почему так ранит это общение? В целом мы все хотим, чтоб нас принимали любыми. Веселыми и счастливыми, в горе и смятении. И если есть застарелая обида на родителей, друзей,бывших возлюбленных, то она сквозит во всем. Во взгляде, в позе. Вы видели, как на мужчин смотрит брошенная жена: недоверчиво, осуждающе, и ты такой же как они все, изменники! Когда груз обид переваливает все мыслимые пределы, то появляется ощущение, что весь мир крутится не в нужную сторону.
Психология и психиатрия
Я отправляла и буду отправлять к психиатру за рецептом. Да потому, что это не моя компетенция. Если слезы льются и их ничем не унять, если невозможно справиться с чувствами днями, если отчетливо хочется умереть и перебираешь способы, если тяга к загробному, трупному и черному заметна не только маме, но соседям через дорогу. И нечего тут бояться и прятаться под диваны, это просто доктор. И надо выбросить из головы Чехова и Достоевского. Уже давно не поливают водой, в холодный карцер не сажают и в смирительную рубаху не вяжут. Докторы стали нежные (их видимо подучивают) и даже бесплатные не кричат и не обижают, сумасшедшими не объявляют. Дают рецепт и приглашают прийти повторно для корректировки дозировки.
Депрессия
Что приводит к депрессии? Глухота к себе. Когда бежишь до предела сил и дальше. Депрессия - механизм, сохраняющий жизнь. При всех минусах ощущений и желании суицида в процессе - вполне действенный для того, чтобы остановить поезд, несущийся под откос. Сохранить главное - жизнь тела. И дать возможность измучанному разуму отдохнуть в тумане. Так вот, депрессия - это болото. Ты бежишь, бежишь, бежишь, выбиваешься из сил, падаешь, встаешь, бежишь дальше - но это не выход. Ты не выбегаешь на безопасную лужайку - ты уходишь вглубь, дальше и дальше от людей и помощи, погружаешься в туман и трясину. И в какой-то момент не можешь двигаться дальше.